دربارهی کتاب الهه ها هرگز پیر نمی شوند (بهارسبز)انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
وقتی کسی از شما میپرسد که چند سال دارید یاد چه چیزی میافتید؟ آیا آنقدر برایتان بیاهمیت است که اصلا سن و سال خودتان را از یاد میبرید مگر آنکه روز تولدتان برسد؟
سن صرفا یک عدد است و به معنای آن نیست که یک عدد بتواند همهچیز از جمله وضعیت سلامتی، میزان جذابیت و ارزشمندی شما را تعریف کند. یعنی قرار نیست که یک عدد بتواند این همه را تعریف کند. شما میتوانید در 60 سالگی جوانتر از 30 سالگیتان باشید، برای آنکه سبک زندگی و منشتان را عوض کردهاید.
دکتر کریستین نورتراپ در این کتاب به ما میگوید که چطور سبک زندگیمان را تغییر دهیم تا همیشه به لحاظ جسمی، ذهنی و روحی، متعادل سالم و جوان بمانیم.
پیشنهادهای دیگر از همین دستهبندیمشاهده همه