دربارهی کتاب کتاب آشپزی (رژیم غذایی 5/2)انتشارات آتینگر منتشر کرد:یکی از مؤثرترین و قابل اجراترین رژیمهای غذایی دنیاپنج روز در هفته راحت غذا بخورید و فقط دو روز رژیم بگیریدتناسب اندام و سلامتتان را تضمین کنیدپیشنهادهای دیگر از همین دستهبندیمشاهده همه