کتاب|

عمومی|

روان‌شناسی

درباره‌ی کتاب مینیمالیسم (ساده گرایی و زندگی با معنا)انتشارات نون منتشر کرد:«مینیمالیسم» مفهومی است که با آن می‌توانیم چیزهای غیرضروری را دور بریزیم و برای چیزهای مهم‌تر جا باز کنیم. این کتاب دربارۀ شما و زندگی معنی‌داری است که می‌توانید داشته باشید. کل کتاب «مینیمالیسم» را می‌توان در یک یا دو روز ‌خواند، اما مطالب در هفت فصل کوتاه جمع‌بندی شده تا به‌راحتی در یک هفته، با خواندن یک فصل در هر روز، آن را تمام کنید. با این کتاب می‌توانید تغییر کنید، دوباره انتخاب کنید چه‌کسی باشید، و بهترین آدمی بشوید که قابلیتش را دارید، خود واقعی‌تان، آدمی پرشور، بامحبت، دلسوز و شاد. جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکدموس، دو دوست صمیمی، در سی سالگی از شغل‌های کارمندی اما پردرآمدشان استعفا دادند، بخش اعظم وسایل شخصی‌شان را اهدا کردند یا دور ریختند و تمرکز خود را بر چیزهایی معطوف کردند که واقعاً اهمیت داشتند. این دو سال‌های متمادی و باطل مشغول کار بودند، پول خود را بی‌هدف خرج می‌کردند و به‌جای اینکه علایقشان را کشف کنند، با لذت‌های زودگذر سرگرم بودند. این‌ها نتیجه‌ای جز بدهکاری، افسردگی و نارضایتی در پی نداشت. پس از چند رویداد متحول‌کننده، جاشوا و رایان مینیمالیسم را کشف کردند. آن‌ها به کمک مفهوم ساده‌گرایی توانستند از شر چیزهای اضافی خلاص شوند و روی پنج بُعد مهم زندگی تمرکز کنند: سلامتی، روابط، علایق، رشد فردی و مشارکت با دیگران.
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه
تفکر به شیوه ای نامتعارف
تفکر به شیوه ای نامتعارف
استفان دابترنشر طرح نقد
ناموجود
شفا از راه رابطه (مهارت سازی برای روان درمانگران)
شفا از راه رابطه (مهارت سازی برای روان درمانگران)
جان فردریکسوننشر بینش نو
352,000تومان
باور کن به سادگی
باور کن به سادگی
اختر قنبری نسبنشر تیلا
180,000تومان
در اوج تاریکی (چرا افراد خودکشی می کنند)
در اوج تاریکی (چرا افراد خودکشی می کنند)
روری اوکانرنشر ققنوس
270,000تومان
آرامش
آرامش
آلن دوباتننشر کتیبه پارسی
85,000تومان
رسالت زیگموند فروید
رسالت زیگموند فروید
اریک فرومنشر شرکت انتشارات علمی و فرهنگی
73,000تومان
هشت درس برای ازدواجی بانشاط
هشت درس برای ازدواجی بانشاط
ویلیام گلسرنشر آوای نور
12,500تومان
نظریه انتقادی؛ قدم اول
نظریه انتقادی؛ قدم اول
استورات سیمنشر شیرازه کتاب ما
70,000تومان
رسالت زیگموند فروید
رسالت زیگموند فروید
اریک فرومنشر علمي و فرهنگي
73,000تومان
به یاد داشته باش (علم حافظه و هنر فراموشی)
به یاد داشته باش (علم حافظه و هنر فراموشی)
لیزا جنووانشر كتاب كوله‌پشتي
135,000تومان
عشق پایدار: شیوه های بنا کردن اعتماد و پیشگیری از خیانت رمز و رازهایی از آزمایشگاه عشق
عشق پایدار: شیوه های بنا کردن اعتماد و پیشگیری از خیانت رمز و رازهایی از آزمایشگاه عشق
جان گاتمننشر دانژه
210,000تومان
مسئله مرگ و زندگی
مسئله مرگ و زندگی
نشر بذر خرد
154,500تومان
اسب سیاه
اسب سیاه
تاد رزنشر ميلكان
219,000تومان
قدرت باور: ذهن تان را به ماده تبدیل کنید
قدرت باور: ذهن تان را به ماده تبدیل کنید
جو دیسپنزانشر پرديس آباريس
230,000تومان
سومو: به جای حرف زدن، تکانی به خودتان بدهید
سومو: به جای حرف زدن، تکانی به خودتان بدهید
پل مک گینشر لیوسا
28,000تومان
رام کردن خشم سرکش: روش های علمی درک و کنترل عصبانیت
رام کردن خشم سرکش: روش های علمی درک و کنترل عصبانیت
فیث جی. هارپرنشر مون
110,000تومان
انسان در جستجوی هویت خویشتن
انسان در جستجوی هویت خویشتن
کارل گوستاو یونگنشر گلبان
150,000تومان
در باب اعتماد به نفس
در باب اعتماد به نفس
آلن دوباتننشر 360 درجه
25,000تومان
رام کردن ذهن سرکش: روش های علمی مهار تنش و اضطراب
رام کردن ذهن سرکش: روش های علمی مهار تنش و اضطراب
فیث جی. هارپرنشر مون
123,000تومان
زبان از یاد رفته
زبان از یاد رفته
اریک فرومنشر مروارید
95,000تومان
دیدگاه کاربران
5 ماه پیش
3بهخوان
از هر لحاظ کتاب متوسطی بود. ‌ این کتاب دو نویسنده داره که همون‌طور که بارها در طول کتاب تکرار می‌کنن، «ما دو جوان پردرآمد بودیم که خودروهای تجملی و خانه‌های بزرگ داشتیم اما از زندگی راضی نبودیم و احساس خوشحالی نمی‌کردیم». ‌ به‌طور کلی این کتاب می‌خواد بگه که برخلاف تصور عموم، شما با کسب درآمد بیشتر یا خرید کالاهای اضافی و لوکس، خوشحال‌تر و خوشبخت‌تر نخواهید شد. تنها راه خوشحالی اینه که روی چیزهای محدود اما باارزشی متمرکز بشید تا زندگی معناداری داشته باشید. ‌ ‌مطلبی که نویسنده‌ها می‌خواستن برسونن جالب بود اما از لحاظ ارائه‌ی توصیه‌ها و راهکارها، ضعیف بود. در واقع راهکارها خیلی کاربردی نیستن (دست‌کم نسبت به کتاب‌های دیگه‌ای که توی این سبک خوندم). ‌ در کل می‌شه گفت که شاید ارزش یه‌بار خوندن رو داره.
2 ماه پیش
3بهخوان
جالب بود در این کتاب به روزه داری اشاره شده برای ساده زیستی
1 سال پیش
4بهخوان
کتاب جالبی بود! کتاب درباره یه زندگی مینیمال و ساده برای بدست آوردن شادی حقیقی در زندگی هستش. یه دیدگاه جدیده.. توی این دنیایی که ما الان زندگی می‌کنیم که آدم ها برند باز هستند و مدام درحال خرید چیزهایی که حتی لازمش هم ندارند و صرفا برای پز دادن و شوآف کردن خوندن این کتاب چیز خوبیه، شاید یه تذکر باشه که از خودمون بپرسیم آیا این واقعا همون چیزیه که ما میخوایم؟ آیا این واقعا روح و خواسته های مارو ارضا میکنه؟ آرامش حقیقی چیه؟ مصرف گرایی نه تنها به ما و جامعه آسیب میزنه بلکه زمین عزیزمون هم رنج میکشه و از عمر عزیزش کم میشه!