کتاب|

عمومی|

روان‌شناسی|

روانکاوی

درباره‌ی کتاب افسردگی راهی برای خروج از زندان خودتانانتشارات نسل نواندیش منتشر کرد: افسردگی قدمتی برابر با نژاد انسان دارد و به ندرت کسی پیدا می شود که آن را حس نکرده باشد.گاه به طور ناگهانی و بدون هیچ گونه دلیل منطقی،غمی غیر قابل تحمل را حس می کنیم،دنیا برایمان تیره و تار می شود و طعم تلخی را در دهانمان احساس می کنیم. صدای انعکاس زندگی را می شنویم که گذشته مان را طنین انداز می کند و ما دستمان را به سوی دستی آرامش بخش دراز می کنیم،اما خود را تنها می یابیم.بعضی از افراد افسرده توانسته اند راه خروج از افسردگی را پیدا کنند اما هنور هم افرادی هستند ککه از نسلی به دیگر افسردگی می شوند. افسردگی زندانی است که برای خود می سازیم،می توانیم درش را باز کنیم و از آن خارج شویم ... راه معالجه افسردگی قرص و دارو نیست بلکه خرد و عقل است.
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه