کتاب|

کودک

درباره‌ی کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساساتانتشارات میلکان منتشر کرد:مارک برکت استاد مرکز مطالعات کودکان دانشگاه ییل و مؤسس مرکز هوش عاطفی همین دانشگاه است. او در بیست‌وپنج سال فعالیت خود در مقام دانشمند احساسات، طرحی چشمگیر برای بهبود زندگی بچه‌ها و بزرگسالان توسعه داده است؛ نقشه‌ای برای درک احساسات و استفاده‌ی عاقلانه از آن‌ها به‌گونه‌ای که کمک‌کننده و راهگشا باشند، نه مانع رسیدن به موفقیت و سلامتی. نقطه‌ی عطف این رویکرد میراثی است که او از دوران کودکی به همراه دارد، دایی‌ای که برای اولین‎بار به او اجازه‌ی احساس‎کردن داد. دایی‎اش اولین کسی بود که واقعاً مارک را دید، به حرف‌های او گوش داد و متوجه زورگویی‌ها و سوءاستفاده‌هایی شد که او از آن‌ها رنج می‌برد. از این‎جا بود که مارک متوجه شد آن‎چه از سر می‌گذراند موقتی است. او تنها نبود و احساس ترس، منزوی‎بودن و خشم‎اش اشتباه محسوب نمی‌شد. و حالا می‌توانست بهتر از هر کس دیگری احساساتش را بروز دهد.بچه‌ها و بزرگسالان زیادی با مشکلات مربوط به عواطف و احساسات دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ آن‌ها از احساسات خود خجالت می‌کشند و از مهارت‌های عاطفی برخوردار نیستند، اما قرار نیست اوضاع این‌طور بماند. مأموریت زندگی مارک برکت تغییر این وضعیت است و در این کتاب شیوه‌ی خود برای انجام این کار را با ما در میان می‌گذارد.در هنر همه‌فن‌حریف‌شدن در احساسات به‎شکلی اصولی یاد می‌گیرید چطور احساسات و عواطف مختلف را شناسایی و درک کنید، برای‌شان نامی انتخاب کنید، به‌درستی و به‌موقع ابرازشان کنید، و این‌که درنهایت چطور آن‌ها را تنظیم و تعدیل کنید. اگر می‌خواهید به پیشرفت تحصیلی و کاری برسید، اگر می‌خواهید پدرمادر خوبی باشید، اگر می‌خواهید به دوست‌تان کمک کنید و اگر به‌طورکلی می‌خواهید احساسات و نحوه‌ی برخورد با آن‌ها را بهتر بشناسید، این کتاب برای شماست.کتاب هنر همه‌فن‌حریف‌شدن در احساسات بیش از هر کتاب دیگری در مورد احساساتْ تحقیقات روان‌شناختی، تمرین آموزشی و داستان‌های قانع‌کننده، دارد. کتابی که خواندنش برای مدیران، مربیان، والدین، دانش‌آموزان و همه‎ی پژوهشگران لازم است."ــ پیتر سالوی، رئیس دانشگاه ییل
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه
لوبی ها در عدد هیچ
لوبی ها در عدد هیچ
اولیور جفرزنشر مبتکران
75,000تومان
لوبی ها در کلمه های مخالف
لوبی ها در کلمه های مخالف
اولیور جفرزنشر مبتکران
75,000تومان
رامونا و مادرش
رامونا و مادرش
بورلی کلیرینشر كتاب هرمس
74,000تومان
ترانه های کودکان
ترانه های کودکان
نشر فرهنگ و هنر
90,000تومان
ترانه های کودکان
ترانه های کودکان
نشر فرهنگ و هنر
90,000تومان
ترانه های کودکان
ترانه های کودکان
نشر فرهنگ و هنر
60,000تومان
حسنی کجایی؟ تو خوابی یا بیداری!
حسنی کجایی؟ تو خوابی یا بیداری!
نشر برف
ناموجود
حسنی و خانم حنا
حسنی و خانم حنا
نشر برف
ناموجود
حسنی یه دسته گل بود
حسنی یه دسته گل بود
نشر برف
ناموجود
حسنی چقدر شیطونکه
حسنی چقدر شیطونکه
نشر برف
ناموجود
حسنی کلاس اوله
حسنی کلاس اوله
نشر برف
ناموجود
دویدم و دویدم
دویدم و دویدم
نشر هنرور
20,000تومان
دستشویی گفتن
دستشویی گفتن
نشر پارس
ناموجود
مهمان های ناخوانده
مهمان های ناخوانده
نشر هنرور
20,000تومان
48 لالایی برای 4 فصل
48 لالایی برای 4 فصل
مریم اسلامینشر قدياني
25,000تومان
بیلی زباله جمع کن
بیلی زباله جمع کن
الگزاندر مکال اسمیتنشر فندوق (افق)
ناموجود
هنری و بیزوس
هنری و بیزوس
بورلی کلیرینشر كتاب هرمس
7,000تومان
رامونا و بیزوس
رامونا و بیزوس
بورلی کلیرینشر كتاب هرمس
74,000تومان
لوبی ها در من نبودم
لوبی ها در من نبودم
اولیور جفرزنشر ميچكا (مبتكران)
86,000تومان
چه و چه و چه یک بچه!
چه و چه و چه یک بچه!
نشر موسسه تاريخ ادبيات كودكان
87,000تومان
دیدگاه کاربران
1 سال پیش
5بهخوان
این کتاب با عمیق ترین قسمت وجودی مون ارتباط برقرار میکنه.در عین حال ترجمه روانش، باعث میشه کنار نذاریدش. واژه ی "احساسات" رو زیاد شنیدیم، و‌لی چقدر در موردش اطلاعات داریم؟ نقش احساسات در زندگی چیه و‌چقدر میتونه عمیق باشه؟ همه ما در طول روز احساسات‌ مختلفی رو تجربه میکنیم ولی همیشه سعی کردیم پنهانشون کنیم یا در موردشون صحبت نکنیم..چرا؟ یاحتی شاید متوجه نباشیم اگر بدونیم دقیقا چه احساسی داریم به چه درد میخوره..؟! ممکنه توصیف یک احساس رو بلد نباشیم..یا دو احساس مشابه و‌ نزدیک بهم رو در طرف مقابل اشتباه تشخیص بدیم و نامتناسب باهاش رفتار کنیم که خودش باعث سوتفاهم میشه.. قسمت عجیب ماجرا اینجاست که احساسات به صورت نامرئی در تمام‌جوانب زندگی نقش دارند و نداشتن اطلاعات راجع بهشون مارو در روابط دچار مشکل میکنه..چه توی خانواده باشه چه محل کار و .. ✨به طور مثال شاید برای شما هم،مثل من،رفتن به مهمونی که افرادش رو‌دوست ندارید یا صمیمی نیستید کار سخت و‌ عذاب آوری باشه.. فرض کنید بعد یک روز کاری سخت برگشتین خونه.. کل روز استرس مهمونی شب رو داشتین و نتونستین بپیچونیدش..حتی بخاطرش با یکی از همکارا هم بحثتون شده.. و الان باید برای مهمونی شب حاضر بشین.. استراتژی شما برای مقابله با احساساتتون چیه ؟ -میگم‌‌خسته‌ام و سعی میکنم با کسی حرف نزنم.. -هرکسی ناراحتم کرد جوابشو میدم یا نادیده میگیرم.. یه شبه.. -سعی میکنم به همه لبخند بزنم تا چالشی واسم ایجاد نشه.. -و ... آیا‌واقعا این استراتژی ها قراره به شما کمک کنند؟ یا فرض کنید بجای‌یک بزرگسال،بچه ای هستین که بعد از دعوا با دوستای مدرسه تون و‌خراب کردن امتحان..برگشتین خونه،غذایی که ‌دوست ندارید روی میزه و پدر و مادرتون میگن که برای مهمونی شب حاضر بشید.. استراتژی های بالا رو، اصلا میتونید بهش بگید؟؟!کمک کننده ان؟ این کتاب با آموزش ۵ مهارت بهمون کمک میکنه بجای اینکه احساسات، عنان زندگی ما رو بدست بگیرند، بتونیم‌ تنظیم و تعدیلشون کنیم و به بهترین نحو ازشون استفاده کنیم. خلاصه با هر شغل و‌موقعیتی پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونید..آروم و با حوصله.. مطمئنم از خوندنش لذت میبرین و بهتون کمک میکنه.
1 سال پیش
5بهخوان
بهترین کتاب روانشناسی بود که تا حالا دارم میخونم ،اگه قرار بود روزی در قسمت آموزش کار کنم(نظیر معلمی یا استاد بودن)به همه خودن این کتاب توصیه میکردم هر چند کتاب یکم متنش سنگینه اما نویسنده به خوبی از نظر علمی درباره احساسات صحبت کرده و حتی برای بهبود احساسات ما هم حرف زده،به نظرم حتما این کتاب بخونید و تو زندگیتون ازش استفاده کنید و به دوستان هم هدیه بدید،امیدوارم شما هم از این کتاب خوشتون بیاد در بخشی از این کتاب میخوانیم:««ما نمیتوانیم احساسات خود را ابراز کنیم پس چطور انتظار داریم دیگران احساسات ما را درک کنند»»
4 ماه پیش
5بهخوان
اگه دنبال کتاب کاربردی میگردین که بتونی باهاش احساساتت رو مدیریت کنی، بدون شک این کتاب، همون کتاب! ✨🌿
1 سال پیش
2.5بهخوان
این کتاب بیش از هر کتاب دیگری در مورد احساسات ، تحقیقات روان شناختی ، تمرین های آموزشی و داستان‌های قانع کننده دارد . کتابی که خواندنش برای مدیران ، مربیان ، والدین ، دانشجویان و همه پژوهشگران لازم است .