دربارهی کتاب هفت گناه کبیره در تغذیهی ماچگونه میتوان بدون تکیه بر علم پزشکی و دارو زندگی خوب و سالمی داشت؟ اگر زود به زود بیمار میشوید، نباید فکر کنید که مقصر ویروسها و دکترها و داروها و یا بداقبالی شماست. تقصیر را نباید گردن ژنتیک گذاشت! فقط کافی است کمی با دقت بیشتر به بشقاب غذای خودتان نگاه کنید تا بفهمید چرا مریض میشوید. انسان عصر جدید در تغذیهی خود مرتکب هفتگناهکبیره میشود; زیادهروی در غذا، تصفیهی مواد غذایی، پختن، مخلوطکردن، استفاده ار سموم شیمیایی، استفاده از محرّکها، عجله و شتابِ بیمورد.پیشنهادهای دیگر از همین دستهبندیمشاهده همه