قیمت و خرید آنلاین کتاب سهل گرایی اثر گرگ مک کیون |‌ بوکسل

کتاب|

عمومی|

خودیاری|

توسعه فردی

سهل گرایی

3.6

بهخوان

نویسنده: گرگ مک کیون

مترجم: فاطمه جابیک

ناشر: ميلكان

سال انتشار:1401

جلد:شومیز

قطع:رقعی

صفحات:216

شابک:9786222541897

قیمت:

189,000 تومان

‍

درباره‌ی کتاب سهل گراییانتشارات میلکان منتشر کرد:در دنیای پرهیاهوی امروز، که هر روز فهرست مسئولیت‌ها بلندتر و این احساس در ما شدیدتر می‌شود که، از فرط خستگی، در آستانه‌ی فروپاشی جسمی و روانی قرار گرفته‌ایم، سهل‌گرایی می‌خواهد راه ساده‌کردن کارها را به ما بیاموزد؛ می‌خواهد راهنمایی‌مان کند که چطور، بدون فداکردن سلامت جسم و روان‌ خود، کارهای مهم‌مان را انجام بدهیم و به نتایج دلخواه‌مان برسیم. در دنیایی که از ما انتظار دارد هر چه بیشتر کار کنیم تا هر چه بیشتر پاداش بگیریم، این کتاب چشم‌مان را به روی حقیقتی رهایی‌بخش می‌گشاید:‌ کسی که بزرگترین بار را بر دوش خود گذاشته، هوشمندانه‌ترین جواب را به پرسش زندگی نداده است. سهل‌گرایی، استوار بر آموزه‌های اقتصادی، فلسفی، فیزیکی و عصب‌شناختی، می‌گوید به جای آنکه زحمت بیشتری بکشید، هوشمندی بیشتری به خرج دهید. راهبردهایی که مک‌کیون در این کتاب ارائه می‌دهد، در عین سادگی، زیرکانه‌اند و انجام‌شان آسان است. اگر کارهای بی‌معنا توان شما را هدر می‌دهد و همیشه در تقلا هستید که کارهای واقعاً‌ مهم‌تان را به سرانجام برسانید، این کتاب مسیر را به شما نشان خواهد داد؛ با لحنی سرزنده، بصیرتی هوشمندانه و داستان‌هایی تأثیرگذار، به شما خواهد آموخت که چطور کارهای مهم را به آسانی انجام داده و کارهای خسته‌کننده را به برنامه‌های روزمره‌ی جالب تبدیل کنید.با خواندن سهل‌گرایی یاد می‌گیریم:قبل از وقوع مشکل به فکر رفع آن باشیم، تا سرخورده نشویم؛ آهسته و پیوسته پیش برویم و فرایندها را، با حذف مراحل غیرضروری، ساده‌تر کنیم؛ به گونه‌ای انتخاب کنیم که نیازمان به تصمیم‌گیری، در آینده، کمتر شود؛حفظ و مدیریت روابط را ساده‌تر کنیم.شعار کتاب این است: هیچ ضرورتی ندارد که کارها را برای خودتان سخت کنید.

پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه

اثر مرکب: موفقیت خود را چند برابر کنید - جهشی آسان در زمان

82,000تومان

17,000تومان

100,000تومان

عادت های اتمی: روشی آسان و اثبات شده برای ساختن عادت های خوب و شکستن عادت های بد

جیمز کلییرنشر آرایان

195,000تومان

عادت های اتمی: روشی ساده و اثبات شده جهت ایجاد عادت های خوب و رهایی از عادت های بد

جیمز کلییرنشر معیار علم

200,000تومان

قدرت بیان: حرف بزن و پیروز شو

برایان تریسینشر چابک اندیش

149,000تومان

قدرت عادت

چارلز دوهیگنشر نشر هورمزد

239,000تومان

نیروی حال: راهنمایی برای روشن بینی معنوی

اکهارت تولنشر آرایان

145,000تومان

52 پله تا ثروتمند شدن

ناپلئون هیلنشر بنگاه ترجمه و نشر کتاب پارسه

155,000تومان

ایچی گو ایچی یه

نشر نسل نواندیش

99,900تومان

12 قانون برای زندگی: نوشداروی بی نظمی

جردن بی پیترسوننشر نوین

279,000تومان

این قدر فکر و خیال نکن: ۲۳ روش برای کاهش استرس، توقف افکار منفی، درهم ریختگی ذهنی، و تمرکز بر زمان حال

نیک ترنتوننشر لیوسا

120,000تومان

افراط اندیشی ممنوع: 23 تکنیک برای رهایی از استرس، مسدود کردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهنتان و تمرکز بر زمان حال

نیک ترنتوننشر راه طلايي

55,000تومان

قوانین روزانه

نشر نسل نوانديش

299,900تومان

زندگی خود را دوباره بیافرینید

جفری ای. یانگنشر شبگون

90,000تومان

قدرت بیان: صحبت کنید تا پیروز شوید

برایان تریسینشر آرایان

145,000تومان

قوانین طبیعت انسان

رابرت گریننشر نسل نوانديش

559,900تومان

ایچی گو ایچی یه: هنر بهره بردن از لحظات زندگی به سبک ژاپنی

هکتور گارسیانشر ترنگ

40,000تومان

عادت های اتمی: تغییرات جزیی، نتایج چشمگیر

جیمز کلییرنشر آلاچیق کتاب

ناموجود

Atomic Habits

نشر معیار علم

220,000تومان

دیدگاه کاربران

1 سال پیش

بهخوان

کتابی عالی که مارو راهنمایی میکنه چطور مهم ترین کار هارو به آسون ترین شکل ممکن انجام بدهیم و در انرژی و وقتمون صرفه جویی کنیم. قبل یا بعدش حتما کتاب اصل گرایی از همین نویسنده و انتشارت رو بخونین.

1 سال پیش

بهخوان

وقتی نمیتوانید از این بیشتر زحمت بکشید وقت آن رسیده که مسیر زندگی تان را تغییر دهید.

1 سال پیش

بهخوان

پس از مطالعه کتاب سهل گرایی شما این حس را تجربه می کنید که زندگی در حالت سهولت، یعنی از نظر فیزیکی سرحال ، از نظر احساسی راحت و از نظر فکری پرانرژی باشید منجر به هوشیاری و اگاهی کامل و حضور در لحظه می شود. و همه ی اینها باعث می شود حواستان جمع شود و روی چیزی که در لحظه مهم است تمرکز کنید که به نظر من مهم ترین موضوعی است که امروزه همه ی ما به ان نیاز داریم یعنی تمرکز در لحظه. راهکارها و مثال های کتاب خیلی کاربردی و ملموس هستند و در تمام طول مطالعه کتاب به شا یاداوری می کند که سعی کنید کارهایتان را سهل و بی زحمت کنید. همچنین در کتاب در مورد عادت ها، قدرت نه گفتن خودکار سازی و خیلی از این مباحث مهمی که نیاز امروزه زندگی ماست صحبت می کند. یک قاچ از کتاب که برای من جالب بود: "ایده ی بی نقص بودن را با تمام وجود بپذیرید و جرئت کنید مزخرف باشید تا توان شروع کردن کار را پیدا کنید. وقتی کار شروع شود به تدریج مزخرف بودن کار، کم می شود و همین روند ادامه پیدا می کند. در نهایت پیشرفت های خارق العاده و سهل و بی زحمت از دل همان کار مزخرف اولیه، بیرون آمده و نتایجی به وجود می اید که برایتان اهمیت زیادی دارد."

1 سال پیش

بهخوان

آسوده‌گرایی دیدگاهی متفاوت به شیوه انجام کارهاست. هدف عقب‌نشینی از ایده‌آل‌ها و انجام کار کمتر نیست، انجام دادن تمام کارهای ضروری به بی‌دردسرترین شکل ممکن است. با مطالعه این کتاب یاد می‌گیرید چگونه آسوده‌ترین مسیر ممکن را برای رسیدن به اهداف خود انتخاب کنید.

کتاب های دیگر گرگ مک کیونمشاهده همه