درباره‌ی کتاب ماساژ عمیق بافت هاانتشارات ورزش منتشر کرد: در این کتاب می آموزید که چطور می توان از فنون فشاری و کششی برای کار عمقی بر روی پوست، ماهیچه ها و لایه های حفاظتی بدن استفاده کرد. متغیرهای زیادی برای بکارگیری این فنون وجود دارد، که در مجموع پایه ماساژ عمیق بافت ها را تشکیل می دهند.
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه