کتاب|

عمومی|

روان‌شناسی|

روانکاوی

درباره‌ی کتاب رهایی از زندان ذهنانتشارات شمشاد منتشر کرد: کاز ذهن تولید فکر است. و این‌کار را پشت سر هم مداوم انجام می‌دهد و برخی از افکار معنادار هستند و برخی از آن‌ها بی معنی. برخی باعث حل مشکلات می‌شوند و بری دیگر، با ایجاد ترس، ما را زمین گیر می‌کنند... .
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه
دیدگاه کاربران
9 ماه پیش
4بهخوان
اگر افکاری مدام ذهن شمارو مشغول میکند پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونید. کتاب کم حجمی است که میتوان توی یکی دوروز تمامش کرد اما براش وقت بذارید و تمرینهاشو در حین خواندن انجام بدید تا بتونید روی افکارتون تسلط پیدا کنید.
کتاب های دیگر متیو مک کیمشاهده همه