دربارهی کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم: چگونه با حقیقت روبه رو شویم، وجود خود را بپذیریم و زندگی بهتری را برای خود خلق کنیم«دروغ هایی که به خود می گوییم»، درباره دروغ هایی است که در مواجهه با شرایط دشوار زندگی به خود می گوییم. اینکه چطور با فریب خود به جای پیدا کردن علت شکست یک رابطه از طرف مقابل خشمگین می شویم، او را ناسپاس یا بدتر از آنچه هست می بینیم، یا احساساتمان را نمی بینیم. کتاب مانند سلسله جلسات روان درمانی، خواننده را مرحله به مرحله جلو می برد. در ابتدا با مثال های واقعی که می زند باعث می شود ببینیم چطور افرادی شبیه به ما به راحتی به خود دروغ گفته اند و کمک می کند با خود صادق باشیم و به خود نگاه کنیم.پیشنهادهای دیگر از همین دستهبندیمشاهده همه
کتاب خوبی بود. هم برای خودیاری، هم تسهیلکننده روند درمان و هم برای افرادی که خودشون درمانگر هستند مفید بود و گمون نمیکنم بشه جزء دسته روانشناسی زرد دونست این کتابو!
3 ماه پیش
5بهخوان
با نمایش این دیدگاه داستان کتاب فاش میشود.
ما رنج میکشیم زیرا از زندگی ، مرگ و درسهای آنها فرار میکنیم .
ما با پذیرفتن زندگی درونی خود ، کسانی که دوستشان داریم و خود زندگی شفا مییابیم .
11 ماه پیش
4بهخوان
دروغ هایی که به عنوان حقیقت پذیرفته ایم! این کتاب به انکار واقعیت، تلاش برای کنترل و تغییر دیگران و مسائل این چنينی می پردازد
1 سال پیش
4بهخوان
روایت هایی که درمانگر برای شما میزنه ، شمارو مینشونه روبه روی حقیقت و با حقیقت چشم توچشم میشی و راحت تر میپذیری