کتاب|

عمومی|

خودیاری|

توسعه فردی

نمی گذارم کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد
نمی گذارم کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد
ناشر: رسا
سال انتشار:1400
جلد:شومیز
قطع:رقعی
صفحات:280
شابک:9789643176693
قیمت:
85,000 تومان
پیشنهادهای دیگر از همین دسته‌بندیمشاهده همه
دیدگاه کاربران
1 سال پیش
رمان شناسی که با تعدد کتب تالیفی سعی داشت نوع روان درمانی عقلانی عاطفی خود را در کلیه‌ی اختلات روانی جا بیندازند. عمده کار الیس توجه به این است که باور غیرمنطقی در زمینه بایدها و نبایدها مضر است و باید از فاجعه سازی دوری شود تا ادم ها از حوزه خشم و اضطراب و تشویش خرج شوند.